【aqs源码全面】【net动易源码】【股票模拟盘源码】秋日食療藥膳養肺方 吃法、功效、禁忌一次看
2024-11-06 21:37:05 来源:微软excel源码 分类:百科
【養肺麥冬湯】
材料:麥門冬10公克、秋日瘦肉10公克、食療蛋2顆、藥膳養肺枸杞子15公克、吃法功花生20公克、效禁鹽與胡椒少許。忌次aqs源码全面
做法:
- 先將麥門冬洗淨,秋日以慢火煮約一小時後去渣留汁備用。食療
- 瘦肉洗淨切丁備用、藥膳養肺蛋攪打成蛋汁備用、吃法功花生煮熟備用。效禁
- 將所有材料以麥冬藥汁煮熟後,忌次加入少許鹽、秋日胡椒後即可食用。食療
吃法:一週約一至兩次。藥膳養肺net动易源码
作用:健肺、顧呼吸系統,對高膽固醇、高血脂、肝硬化、腹水者有用。
禁忌:無。股票模拟盘源码
【川貝釀梨】
材料:水梨8個、川貝12公克、糯米100公克、蜜餞瓜條100公克、冰糖180公克、白礬適量。
做法:
- 將川貝打碎、大富翁6源码白礬以2000毫升的水融化備用,將冬瓜條切成約黃豆大小備用。
- 糯米洗淨蒸煮成米飯。
- 水梨去皮後從蒂頭觸切下一塊當作蓋子,用小刀挖出梨核,浸泡在白礬水中,以防變色,eclipse中下载源码之後將梨放入沸水中燙一下後,撈出放入冷水中,再瀝乾水分。
- 將糯米飯、冬瓜條、1/2冰糖和勻後,裝入梨內,放上梨蓋後裝入盤子裡,放入蒸籠約40分鐘直到水梨熟爛。
- 另起一鍋將剩下的1/2冰糖融化成農汁後,澆在梨上即可。
吃法:早晚各服一次,每次吃一顆梨。
作用:可潤肺消痰,降火除熱,適合經常有乾咳、氣喘胸悶、痰偏黃稠等。
禁忌:無。
(圖片來源:Dreamstime/典匠影像)
延伸閱讀:
。白色食物養肺又美味,6料理DIY,平日當飲料喝,也能當成正餐吃
。巧克力「黑色、白色、牛奶」哪種好? 營養師曝「怕胖別吃這色」:不少人都吃錯