1.奇迹暖暖第七章攻略！薄荷薄荷奇迹暖暖第七章公主级支线搭配大全
2.蛋白棒，运动源码运动源坚果棒，数据燕麦棒有什么区别？

奇迹暖暖第七章攻略！薄荷薄荷奇迹暖暖第七章公主级支线搭配大全

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       奇迹暖暖第七章---支线5公主搭配

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蛋白棒，坚果棒，燕麦棒有什么区别？

       谷物棒的主料有燕麦、小麦、黑麦等，燕麦本身含有较多纤维素，是极好的碳水化合物来源。不仅购买方便，自己在家也能做。

       而以坚果为主料的能量棒则会含有较多脂肪，但多为对人体有益的不饱和脂肪酸，而且蛋白质含量也颇高，适当吃一些没有坏处。

       但是零食品牌的谷物棒大家就要小心了，它很有可能含有大量的糖、油，热量爆表，却没什么营养。

       蛋白质棒

       一根蛋白质棒一般含有-克蛋白质，占每日蛋白质摄入量的%左右，能在你训练前后为你补充蛋白质，促进肌肉生长。

       燕麦棒是以燕麦片为主材的主食名。